Kardionik Herzdinner · Ein Rückblick

Gemeinsam kochen.
Gemeinsam fürs Herz.

Kardionik Herzdinner

Bei unserem ersten Herzdinner haben wir gemeinsam mit Ernährungsberaterin Natja Freidank herzgesunde Gerichte zubereitet – Fragen gestellt, Neues gelernt und zusammen genossen.

„Die persönliche Atmosphäre, die tollen Gespräche und die sympathische, ungezwungene Stimmung haben den Abend besonders gemacht.“
Simone, 49 · Teilnehmerin

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Kochkurs:

Herzgesunde Küche

Gemeinsam kochen, genießen und mehr über herzbewusste Ernährung erfahren

Entdecke, wie du mit einfachen, leckeren Gerichten deine Herzgesundheit im Alltag unterstützen kannst, gemeinsam mit einer ausgebildeten Ernährungsberaterin

  • Erfahre, welche Lebensmittel deine Herzgesundheit unterstützen und warum
  • Koche & genieße ein herzgesundes Menü gemeinsam in einer kleinen Gruppe (8-10) mit Rezepten, die du einfach zu Hause nachmachen kannst
  • Erhalte persönliche Tipps und profitiere vom Wissen von einer ausgebildeten Ernährungsberaterin

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